Как правильно курить сигареты?


Чтобы травма от табака была небольшой, вам необходимо уметь разбираться в многочисленных рекомендациях о том, как курить сигареты. Несколько простых правил помогут вам получить удовольствие, не причиняя боли другим людям.


Как правильно курить сигареты?


Сигарету нужно засунуть в рот, придерживая ее губами (ни в коем случае не зубами). На зажженный костюм или зажигалку нужно очень внимательно навести указатель, чтобы пламя почти не касалось его. В этот момент следует моментально втянуть воздух ртом. Это выполняется аналогично тому, как наливают соломинку в напиток (сок, коктейль). Освещение обычно занимает буквально одну секунду. Фактически вдохнув дым в рот, вам необходимо быстро выпустить его, слегка приподняв губы.
После этого начинается обычное курение сигарет. Весь процесс совпадает:
Дымящаяся сигарета вставляется прямо в губы.
Дым втягивается в рот.
Сигарета закреплена.
Делается затяжка.
Дым выходит изо рта.
После каждого такого действия делается тайм-аут, обычно около 5–10 секунд.


Как курить в затяг?


Многие люди, которые хотят узнать, как делать это «лучше всего», не полностью понимают, что такое «затяжное курение». Они притягивают дым от сигареты прямо в рот, а затем сразу запускают его. При таком подходе курение сигареты ротманс лишается своего определения – тлеющие продукты сигарет не проникают в организм, что является основой удовольствия, которое человек получает при курении сигарет.
Дым – это нормальное вдыхание, при котором воздух попадает в легкие через рот и горло, увлекая туда дым. Обычно делается как очень короткая, так и неглубокая затяжка, чтобы уменьшить количество опасных веществ, попадающих в легкие.
У курильщиков-любителей организм очень тяжело реагирует на первый дым. Начинается тошнота, головокружение, сильное слюноотделение – часто приходится плевать. Возможна рвота. Следовательно, рекомендуется начинать постепенно, не выкуривая одновременно целую сигарету. (Тем не менее, вы не должны оставлять недокуренную сигарету на потом: если вы ее затушите, от нее будет исходить очень нежелательный запах.) При покупке рекомендуется ориентироваться на прочность сигареты. Намного лучше начать с «невероятно легкой» группы.


Как не нужно курить сигареты?


Каждый знает, что курение сигарет очень небезопасно для здоровья человека. Кроме того, травмы возникают не только у самих курильщиков, но и у тех, кто находится где-то поблизости. Пассивное курение считается гораздо более вредным. По этой причине всем тем, кто не может отказаться от этого удовлетворения, рекомендуется уменьшить последствия.
Нежелательно делать перекуры в закрытых, непроветриваемых помещениях. Для этого гораздо лучше выйти прямо на свежий воздух, но найдите место, где другие люди, особенно молодежь, не увидят курильщика сигарет.
Вы можете воздержаться от этого во время отдыха, так как вы можете подавиться дымом.
Нельзя курить на ходу (а тем более на бегу). Легкие не должны интенсивно функционировать в тот момент, когда небезопасные материалы попадают прямо в них.
Нельзя курить сигареты на пустом животе. Особенно вредно делать это утром после пробуждения без завтрака. Употребление алкоголя обычно вызывает тягу к сигарете. А также в состоянии алкогольного опьянения человек теряет контроль над собой, курит каждые 5 минут.
Есть множество правил приличия, которые подразумевают манеры. Их предлагается знать, чтобы не выглядеть неприлично среди уважаемых людей. Например, не рекомендуется целенаправленно выдувать дым носом, держать табачное изделие как большим, так и указательным пальцами, делать громкие затяжки и т. Д.

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.